baik

Menparekraf Dorong Peningkatan Kapasitas Pelaku Parekraf Jelang Libur Nataru

/

BANDUNG, RETENSI.ID – Menteri Pariwisata dan Ekonomi /Kepala Badan Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Menparekraf/Kabaparekraf) Sandiaga Salahuddin Uno mendorong peningkatan kapasitas dan pelayanan para pelaku pariwisata dan ekonomi kreatif (parekraf) jelang libur Natal dan tahun baru.

Menparekraf Sandiaga saat menjadi narasumber Capacity Building Peningkatan Kapasitas Pemangku Kepentingan Wisata Minat Khusus, di Yayasan Pusat Kebudayaan (YPK) Kota Bandung, Kamis (14/12/2023) menjelaskan, para pelaku ekonomi kreatif subsektor kuliner, fesyen, dan kriya perlu didorong dan difasilitasi agar produk yang dihasilkan memiliki kualitas yang dan mampu menarik minat .

“Kita upskiling dan reskilling kemampuan para pelaku ekonomi kreatif di Bandung. Tadi ada beberapa produk yang saya temui, ada fesyen, kuliner, dan lainnya. Menurut data yang kami peroleh dari www.tiket.com, masyarakat yang bergerak ke Jawa Barat saat libur Natal dan tahun baru ini didorong oleh wisata kuliner, wisata , dan destinasi-destinasi harus melengkapkan destinasinya dengan produk-produk UMKM, kuliner, dan belanja,” ujarnya.

Menparekraf Sandiaga menjelaskan, wisata kuliner dan wisata belanja merupakan spektrum wisata minat khusus, dimana dalam menjalankan aktivitas wisatanya, wisatawan didorong untuk menyalurkan dan ketertarikan tertentu.

“Hobi makan dan hobi belanja ini misalnya. Wisata minat khusus diharapkan akan membawa manfaat ekonomi yang lebih besar bagi masyarakat, dengan spending yang besar dan length of stay yang lebih lama bagi wisatawan,” ujarnya.

Selain itu, Menparekraf Sandiaga mengatakan, keberadaan pelaku pariwisata dan ekonomi kreatif sangatlah penting, membuka lapangan pekerjaan, dan membantu masyarakat. Pariwisata dan ekonomi kreatif mencerminkan kemandirian dalam menumbuhkan semangat berwirausaha.

“Kami juga berkolaborasi dan mengapresiasi Yayasan Pusat Kebudayaan (YPK) ini karena sudah bisa menyediakan ruang dan peluang termasuk produk-produk ekonomi kreatif untuk teman-teman disabilitas agar bisa menampilkan karya-karyanya,” ujarnya.

Susah Tidur? Pakai 3 Tips Ini Supaya Kamu Bisa Cepat Tidur

JAKARTA, RETENSI.ID – yang cukup dan berkualitas adalah hal yang penting dalam menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh kamu. Bagi banyak orang, sulit untuk segera tertidur setelah beraktivitas seharian adalah hal yang menyebalkan karena mereka tidak akan bugar dan vit untuk esok hari. Untuk mencegah hal itu, berikut kami berikan tiga tips yang dapat membantu kamu agar cepat tidur

1. Atur Rutinitas Tidur Kamu
Menjaga rutinitas tidur yang teratur dapat membantu mengatur jam biologis tubuh. Cobalah untuk bangun dan tidur pada waktu yang sama setiap hari, termasuk akhir pekan, lalu jadikan sebagai rutinitas. Hal ini akan membantu membangun pola tidur yang konsisten dan mendukung kualitas tidur kamu di malam hari.

Rutinitas tidur

2. Hindari Sebelum Tidur
Batasi konsumsi kafein dan zat yang dapat membuat kamu lainnya, seperti nikotin beberapa jam sebelum waktu tidur kamu. Hindari juga menggunakan perangkat elektronik dengan layar terang, karena cahaya biru dapat mengganggu produksi hormon tidur. Gantilah kegiatan tersebut dengan aktivitas yang menenangkan, seperti membaca buku atau mendengarkan musik agar otak kamu bisa rileks.

Hindari kafein sebelum tidur

3. Buat Lingkungan Tidur yang Nyaman
Pastikan ruang tidur kamu dalam kondisi nyaman dan gelap. Gunakan tirai tebal atau penutup mata untuk menghalangi cahaya luar yang mungkin dapat mengganggu kamu. Jaga suhu ruangan agar tidak terlalu panas atau terlalu dingin. Gunakan dan untuk mengatur posisi tidur yang agar kamu tidak terkena salah bantal saat bangun.

Lingkungan tidur yang nyaman